Thai Massage – Unterschiede und Wirkung
Die Basis der Thai Massage
Die Basis der traditionellen Thai Massage stammt aus Indien, der ayurvedische Medizin. Es setzt sich aus einem System von 72.000 Energielinien zusammen. Auf den Energielinien liegen die Energiepunkte, die auch als Akupressurpunkte bekannt sind. Die Wirkung der Thai Massage entsteht durch die verschiedenen Dehnpositionen.
Hierbei verbraucht die Muskulatur Sauerstoff. Gleichzeitig regt die Massage an, tiefer zu atmen. Das tiefe Atmen fördert sowohl die Entspannung als auch die Regeneration. Der Druck auf bestimmte Energiepunkte lindert zahlreiche körperliche Leiden. Der gute Rufe der Thai Massage samt Wirkung ist unumstritten.


Unterschiede zur Gesundheitsmassage
Massage ist nicht gleich Massage. Die traditionelle Thai Massage unterscheidet sich von der Wellness- und Gesundheitsmassage vor allem durch ihre Intensität. Bei der Bauchlage werden zum Beispiel Ober- und Unterschenkel nach hinten gebogen. Die Beine werden gestreckt und in die Höhe gezogen. Es wird nicht nur mit den Händen massiert. Füße und Ellbogen kommen ebenso zum Einsatz wie die Handballen und das Knie.
Auf diese Weise werden spezielle Punkte des Körpers gedrückt und massiert. Das Massieren erfolgt rhythmisch. Das hat unter anderem den Effekt, dass die Blutzirkulation angeregt wird und die Muskeln mit viel Sauerstoff versorgt werden. Die wissenschaftlich belegte Wirkung der Thai Massage besteht in der Schmerzlinderung. Sie löst Muskelverspannungen, baut Stresshormone im Blut ab, regt den Stoffwechsel an und stärkt die inneren Organe.
Die Vielzahl der heilenden Wirkung einer Thai Massage erstreckt sich auch auf Kreislauf- und Durchblutungsstörungen, Menstruationsbeschwerden oder bei einem energetischen Ungleichgewicht im Körper.
Dennoch kann auch in manchen Fällen von einer Thai Massage abgeraten werden. Deshalb ist es wichtig, dass der Klient vor einer Massage detailliert und vertrauensvoll mit dem Masseur über seine Beschwerden redet. Generell gibt es für eine Thai Massage keine Altersbeschränkung.
Die Massage wird individuell zusammengestellt und an die Bedürfnisse des Klienten angepasst. Gerade ältere Menschen, die in ihrem Bewegungsablauf „eingerostet“ sind, haben von dieser Behandlungsform enorme Vorteile.
